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改掉容易引发痘痘的皮肤保养方式 让痘痘远离你而去

2021-10-30 来源:

改掉,容易引发痘痘的6大保养方式!

油田肌和痘花肌,都是痘痘的大户,护肤应掌握简单、轻分量、少瓶数等原则,改掉下面的6大错误方式。至于类型,美白、抗氧化、保湿、防晒、抗皱,只要需要都可以用。

1 保养品太“闷”,肌肤不能呼吸

引发痘痘指数:★★★★

状况1.喜欢用过度黏腻的保湿精华,而这种黏腻是因为高分子胶太多,造成皮肤闷不透气,很后憋出了痘痘来。

状况2.用了密闭性佳的滋养乳霜,不是“胶”闷,而是“油或蜡”闷。同样是不透气,痘痘跟着来。

怎么办:少用黏黏的精华!通常看起来无油的,透明胶一样黏的质地,都是以水性保养成分为底,再以高分子胶来增稠。用起来指腹会有如生鸡蛋清般的滑顺触感,这是因为胶质过多,导致自身渗透性低,用多了还会搓出屑屑。这种精华,用时很好先用点具有助渗透引导的化妆水。如果你还想用乳液,就建议先用乳液再用精华,而且,越黏腻的精华,就要用的越少,因为高分子胶会阻碍后续产品吸收,也是闷出痘痘的元凶,少用更安全。同样,其他保养品也一样,只要能搓出屑屑,就说明含有高分子胶,就要少用或不用。而油油的乳霜,对油性肌肤也是太多的负担,要少用或不用。

2 叠罗汉般涂抹保养品,引发毛孔堵塞

引发痘痘指数:★★★★

保养步骤太多,每次用6种以上,导致肌肤承受太多复杂的成分和基质,增加了对肌肤的刺激。而产品堆叠过度、涂抹量过多,又会堵塞皮肤对外的重要联络通道毛孔,从而引发痘痘。

怎么办: 减少护肤步骤和用量,冻胶、凝胶、精华,这几类产品稠度都较高,不要同时用,它们虽不含致痘成分,但叠罗汉般的使用也能逼出痘痘。

3 过度使用防晒品,肌肤因受刺激而冒痘

引发痘痘指数:★★★★★

防晒成分有两类,物理防晒剂和化学防晒剂(详细说明可见120期《防晒数值特辑》)。化学防晒的原理是将紫外线吸收,再通过极低的热能转化出去,这类成分的很大弱点就是刺激性较大,易引起敏感,且化学防晒剂大部分为脂溶性,所以质地黏腻。肌肤常因过度防晒,而引发痘痘。

怎么办:建议易长痘痘的油性肌,不要用高于spf30/pa+++的高倍防晒品,因为数值越高,含化学防晒成分就越多,刺激性越大就越容易引发敏感和痘痘。平时防晒spf15/pa++的倍数就够了,很好选物理防晒剂(二氧化钛和氧化锌)。多打伞,多戴帽子和戴太阳镜。提醒一下,用了防晒霜,回到家要立即卸妆+洗脸,一项都不能偷懒!

4 卸妆不彻底,在毛孔口留下一堆脏污

引发痘痘指数:★★★★☆

状况1:卸妆湿巾随便擦过,感觉妆都卸掉了,但,很抱歉,毛孔口没清洁到。

状况2:化了妆却懒得卸妆,只用洗面乳洗脸。

怎么办:每天回家后,尽量在*一时间用以下三个步骤,把妆卸彻底,把脸洗干净。

1.将卸妆油涂抹于干爽面部,在脸上温柔按摩约2分钟(手法要轻柔,太重易把脏东西按进毛孔)。

2.待彩妆浮出后,用半湿的毛巾或洗脸海绵把眼、唇部的卸妆油轻轻擦掉,再用温水轻按,待卸妆油乳化成乳液状后用水冲掉。

3.用温和的洗面奶正常洗脸,按摩依然保持温柔,将发际线以及下巴等容易忽略的死角,用温水冲净。

5 用老妈的保养品,营养过剩也长痘

引发痘痘指数:★★★☆

给妈妈级熟龄肌使用的全效面霜,对你的肌肤来说绝对是营养过剩,就像一个健康人,每天都吃人参一样,反倒会补出问题来。

怎么办:停止使用。

6 清洁过度,导致分泌更多油

引发痘痘指数:★★★

皂类或清洁力超强的洁面品,会破坏皮脂膜,导致皮肤以为缺油而分泌更多油脂。

怎么办:改用温和低泡的清洁用品,并在夏季出油较多的季节,定期给肌肤去角质,每周使用泥膏面膜或含角质分解酶的敷脸品,帮助清洁毛孔,避免角质代谢不畅造成阻塞。

你仍然面对着脸上的痘痘对着镜子怨天尤人,还是倍感无助伤心沮丧呢?其实这些都是浮云哦,只要管住自己,你就可以放心参加年底聚会不用被痘痘问题困扰了。

找准原因,对症下药

引起痘痘的原因有很多,总的说来有压力大、环境变化大、生活习惯改变、排毒差、饮用刺激性食物等方面。想要不再长痘痘,就要全面注意内调外养。

相信科学,切忌道听途说

妈妈说用醋洗脸可以祛痘,朋友说晒太阳可以消炎,同事说生姜直接涂痘痘可以根治……各种五花八门的偏方你是否用的已经失去信心了呢?好吧,千万要相信科学,不要再道听途说了。方法不正确,不仅治不了痘痘,反而会加重炎症,越来越严重,尤其是抗生素、激素一定要在医生指导下使用,不要再随便折磨自己的脸了。

做好清洁,严防死守

皮肤下面有一种分泌油脂的腺体叫皮脂腺,皮肤通过小孔分泌油脂保护皮肤,清洁不到位,多余的油脂与污垢在毛孔中越积越厚,轻则导致毛孔粗大,重则引发炎症产生痘痘,所以一定要重视洁面工作,不能再胡乱洗下脸就闪人啦。

注意饮食,多加休息

年终的忙碌与压力免不了改变了平日的生活习惯,要多摄取高纤维的蔬菜水果,减少高脂肪、高糖和刺激性食物的摄取。减少不必要的操心,尽量保持充足的睡眠,不熬夜,多锻炼。只有保持健康的生活方式,才能远离痘痘入侵。

可以快速消炎的茶树精油

茶树精油具有强大的抗菌消炎作用,一般1-2滴直接涂在痘痘上,用手指轻轻加以按摩,很快就可以渗透到毛囊中,对痘痘有一定的抑制作用。茶树精油具有感光性,为了加强效果,很好晚上使用,要少量多次涂抹,一般2天左右就会有明显的效果。


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